桃園復興鄉 嘎拉賀溫泉(新興溫泉)
鬆弛指數:
難度:
簡介:嘎拉賀野溪溫泉，位於桃園市復興區華陵里嘎拉賀(新興)部落，故又稱「新興溫泉」，嘎拉賀為很多、很大之意，位於溫泉與三光溪泉水一起從峭壁傾瀉而下，形成溫泉瀑布，水量豐沛，可享受水柱灌頂的衝擊快感。泉質為弱鹼性碳酸泉，水溫約44~55℃之間，清澈透明，亦可食用，對慢性皮膚病、養顏美容有不錯的效果。
步道前段是非常陡的水泥產道，後段為石階，沿途有涼亭可休息，下行約1.5公里，即抵達溪谷，碧藍的溪水，風景十分秀麗，擁有野溪溫泉的寧靜樣貌，攀爬二層樓高陡峭的鐵梯，再溯溪至對岸才到達溫泉池，泡完溫泉後回部落是上坡，無盡頭的階梯令人腿軟，可說是先甘後苦。
以上資料來源:from 健行筆記
出發日期:2021年4月1日
人員:2位 -平常都有運動習慣(爬山、游泳、瑜珈；2位登山經驗豐富、皆有高山經驗)
長度:單程約1.6KM(時間約1~1.5小時)
爬升高度:約350公尺 
交通方式：自行開車，目前除包車及開車外無大眾運輸工具。
建議：
1.目前北橫路況大多平順好開，無坍方(2021年初)但因路途遙遠，叫建議可以跟旁邊的拉拉山風景區或是四稜溫泉一起玩2天1夜，全程皆為柏油路，少數水泥路，轎車可到達，但山路蜿蜒建議開車經驗豐富者或換手開，桃園交流道進去後需開2小時山路才可到達。
2.可穿著輕鬆的布鞋或運動鞋即可，但上下還是有位間段的上(下)坡，可以帶登山杖或是入口處有山友留下的竹仗備用
3.春天去兩次溪水都算淺，過河最深大概及膝赤腳行走還是會痛，但溫泉端會滑且部分水溫較高，建議帶溯溪鞋或是至少可下水的包鞋。
今天來介紹一個也很平易近人的野溪溫泉，在幾年過年時也有來過一次，過年(約1~2月)北橫沿路會有許多櫻花，也有很多遊客會把握這時候到拉拉山或是爺亨溫泉旅遊、賞花。
google地圖及導航可以直接搜尋[嘎拉賀溫泉停車場]，如果只打溫泉可能會將你導入河谷。
▲ 經過漫長的北橫公路，依導航抵達(嘎拉賀部落)之後會有當地居民規畫停車場，NT.100/車 NT.50/機車
▲旁邊有廁所可使用
▲停車場旁邊就可以看見入口以及簡單的溫泉介紹
▲簡介如上就不詳述了
▲接著就順著水泥路往下走
▲北橫沿路上很多櫻花，抵達時還有剩一點點(4月初)接著是開水蜜桃花居多
▲順著水泥路經過菜園後就會到一片竹園，路跡非常明顯
雖然看起來奇裝異服的，但因為粉紅小傘可以遮陽
，台灣LV耐重又可以裝濕衣服，真的很推薦大家出門買一個，各大五金百貨都可以輕易買到
▲接著會到底一個涼亭，但下坡加上想泡溫泉，中間除了喝水不太停留
▲途中都會有涼亭或座椅，如果上山覺得太累也可以打樹上面的電話
就會有部落的大哥騎車來載，不過詳情跟價格不是很確認，畢竟路途沒有太遙遠
▲過了電話告示牌後幾乎都是樓梯居多，還有參雜部分水泥路，走到這約半小時(去程)
▲不久後再看另一個涼亭
▲愈接近河谷階梯落差會稍大一些。但路況不錯，青苔少，就是下坡走久了有點腳軟
，
在這邊已經可以清楚聽到瀑布水聲了
▲如前面建議說的，這時有個枴杖或是登山杖輔助會好一些
▲算是最後一段下坡了
▲接著會有一小段泥土路
▲約五分鐘後就可以看到扎營地，算是這邊野營少數的營地，因河谷腹地很小且溪水隨時可能漲上來，上方易有落石
非常不建議扎營在河谷
地上有許多營火痕跡(若有生火請千萬務必小心且離開再三確認)
▲營地前方有明顯路跡，約2~3分鐘就可以看到河谷，因時間充裕，先取右看看上游的溪況(走50公尺)
▲最近比較缺水，溪水相對比較平緩，但這邊看起來不適合下切，若想玩水可以從待會介紹的溫泉路溯溪上來(一定要穿溯溪鞋)
▲在這邊就可以看到下游右岸的溫泉了
(上圖有小人影的地方)
▲看完上游，接著折返後可以看到山友簡易搭的更衣室，可以在這邊更衣後再下去
▲對面的兩個小瀑布就是今天要去的嘎拉賀溫泉了!!!!!!!
▲更衣室旁邊呢......燈燈燈~~~今天唯一的地形
大概兩層樓高的下切溪谷
▲單基本上不太需要擔心，梯子非常的穩，這兩次去大概相隔2年，因假日遊客較多所以也沒有青苔或是滑的問題
就是上來時有時身上會有水要小心步伐，對於平常有在爬山的人不是甚麼問題
▲趕快先把今天杯來的蛋糕啤酒跟紅茶拿出來跟溫泉瀑布合照
▲用空拍機飛一下，右邊的階梯就是剛剛走下來的地方，前面繩子可以拉繩過溪
▲到達剛好中午，先煮個水吃個午餐，當天是平日，只有2~3組人
▲當天溪水很淺，膝蓋以下，但建議過溪穿溯溪鞋，真的會差很多(因為那天只有帶一雙，借給旅伴穿了自己赤腳走，有些石頭真的痛)身體很不好吧
▲第一個小池，水深約到腰，這邊溫度比較高，大概41~43上下(水溫會依當天溫度環境有所不同)
▲靠近上方出水口部分水溫會愈高，若要往另一邊溫泉瀑布建議不要靠山壁走，綠色苔蘚會滑
▲石壁上有繩子可以扶繩慢慢走過來，因為會滑加上部分溫度較高，走的時候要留意一下
▲天然按摩水療，瀑布的水溫大概38度左右，溫度相對舒適，很適合把自己埋進瀑布裡
▲瀑布下方也是一個放鬆好位子，兩邊池子都不大，大約座4~5人就會滿了
當天很幸運大家輪流在兩個池泡，都可以舒適的擺大字把自己浸進溫泉池裡
▲從樓梯端過溪往上拍的上游，這邊都是冷水，需要冷熱交替或冷靜的時候可以過來泡一下
▲這天慢慢泡慢慢吃，大約下午4點離開，建議前往的山友最晚盡量抓太陽下山前1個半小時離開
因為回程會是上坡，而且剛泡完溫泉建議先讓自己身體休息一下再走
<結論>
嘎拉賀溫泉被我歸類在好到、好停車免過夜的溫泉之一，
沿途雖步行但沒有複雜地形且停車便利池水不大，建議平日來會比較少人，
另外因位處北橫且瀑布在山壁邊颱風過後盡量避免前往，
過去嘎拉賀溫泉也常因颱風或溪水暴漲過後河道改變及溫泉池崩落的紀錄，建議枯水期來
務必前往前先確認近期新興部落路況及溪水狀況，
離開時垃圾務必帶走!!帶走!!!打包後停車場旁有部落的垃圾子車或帶回民宿丟。
離拉拉山風景區約半小時車程算是北橫放鬆或是來拉拉山順道過來的小秘境。
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山裝備 (2)
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